সোমবার , ২৭ মার্চ ২০২৩ | ২০শে জ্যৈষ্ঠ, ১৪৩০ বঙ্গাব্দ
সেহরিতে এমন খাবার খেতে হবে যেগুলো শরীরকে আর্দ্র রাখতে এবং পুষ্টি জোগাতে সাহায্য করবে। সেহরিতে খাওয়া জরুরি, এমন ৬টি খাবার রাখুন তালিকায়। যা আপনার রোজাকে করবে আরও প্রাণবন্ত। খেজুর: সেহরির…
সকালে অফিস যাওয়ার সময় দরদর করে ঘাম ঝরছে। মাথার উপর গনগনে সূর্যের তাপে অতিষ্ঠ হয়ে যাওয়ার জোগাড়। বাতানুকূল যন্ত্রের আবহাওয়ায় থেকেও যেন গরমের অস্বস্তি কাটতে চাইছে না। অথচ রাতে ঘুমোনোর…
মহান আল্লাহর অপূর্ব সৃষ্টি খেজুর। পবিত্র কোরআন ও হাদিসে অসংখ্য স্থানে খেজুরের আলোচনা এসেছে। সালমান ইবনে আমির (রা.) বর্ণিত হাদিসে রাসুলুল্লাহ (স.) বলেছেন—‘তোমাদের কেউ রোজা রাখলে খেজুর দিয়ে যেন ইফতার…
চিরতা সম্পর্কে আমরা কমবেশি সবাই জানি। এটি একটি ঔষধি ভেষজ। চিরতা শরীরের জন্য খুবই উপকারী। আয়ুর্বেদশাস্ত্রে বিভিন্ন রোগের নিরাময়ে চিরতার পানিকে ব্যবহার করার কথা উল্লেখ রয়েছে। স্বাদে তেতো হলেও স্বাস্থ্যগুণে…
ঋতু পরিবর্তনের সাথে চুলের সুস্বাস্থ্য ও উজ্জ্বলতা রক্ষায় যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। তবে এক্ষেত্রে অনেক ভুল ধারণার প্রচলন রয়েছে। ভারতের ‘বোম্বায় স্কিন ক্লিনিক’য়ের প্রতিষ্ঠাতা ও ত্বক বিশেষজ্ঞ ডা. বাটুল পাটেল টাইমসঅবইন্ডিয়া ডটকম’য়ে…
